Ama Incondicionalmente

Eu amo e sou amado incondicionalmente.

Para aprenderes a amar a ti mesmo, tens que te concentrar, e estar totalmente presente, para aceitares a tua atual experiência. 

Está consciente de como as tuas emoções se refletem no teu corpo.

Vive as tuas sensações.
Tem consciência que tudo o que estás a sentir é normal, e que é exactamente assim que deve ser.

A prática do amor e carinho, ajuda-te a metabolizar as tuas experiências presentes e a promover a cura da dor imocional.
Confia em ti mesmo.
Reforça a tua capacidade de dar compaixão e bondade.

From Deepak Meditations

01 Maio 2012 - All you need is love

Lembram-se da letra da música de John Lennon – Beatles:

“All you need is love” . “Love is all you need”.
 

Tudo o que precisamos é amor.
Amor é tudo o que precisamos

25 Abril 2012 - Amor é a resposta

O Amor é a chave, não o medo. Porquê responder com o medo?

Ao respondermos com amor, também recebemos amor. Temos tudo o que desejarmos. O medo só nos devolve medo, ao passo que o amor, devolve-nos amor.
Faz parte da lei da atração. Recebemos o que damos.